Das Einsteigen in die neuen Kurse ist jederzeit möglich.

Dienstag: (Anfänger)

• 09.00 – 10.30 –  Qigong
• 10.45 – 12.00 – 18 Taoistische Übungen/Taiji 8- und Taiji Fächer
• 12.00 – 13.00 Taiji – Taiji Fächer Privatstunden

Kursort: Schanzengasse 25, Zürich
Gleich oberhalb des Bahnhofs Stadelhofen (Fussgängerüberführung über Geleise), zu Fuss in wenigen Minuten erreichbar.

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Mittwoch:(Anfänger)

• 17.00 – 18.00 Kinder Wushu/Kungfu
• 18.00 – 19.00 Bagua Zhang
• 18.30 – 20.00  (18 Taoistische Übungen -Traditionelle Taiji-Yangform )

Kursort: Schulhaus Gabler, Turnhalle, Schulhausstr. 21, Zürich
Tram Nr. 7 bis Museum Rietberg, 1 Haltestelle nach Bahnhof Enge

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(Anfänger)
Donnerstag:  (Anfänger)

• 12.15 – 13.15 Schwert Taiji
• 17.50 – 19.20 Uhr  (18 Taoistische Übungen/Taiji 8- und 24- teilige Form/Pekingform
• 17.50 – 19.50 Uhr (18 Taoistische Übungen/Taiji 8- und Traditionelle Taiji-Yangform)

Kursort: Schulhaus Hirschengraben (Turnhalle),
Hirschengraben 46, 8001 Zürich

Nächste Haltestellen: Neumarkt oder Kunsthaus.

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Qigong (Neue Kurse)

Mittwoch ab 21.10.2015 bis 16.12.2015

• 17:00 – 18:00 Uhr

Medizinische Qigong ( Therapeutisches Qigong)
(Stimulierung Lungen- Leber – Herz – Milz – Magen und Nieren-Meridian Übungen.)

1. Erste Serie: Übungen bei Beschwerden in Nacken und Schulter.
2. Zweite Serie: Übungen für Rücken und das Kreuz.
3. Dritte Serie: Übungen für das Becken und die Beine.

Leitung: Meisterin Li Rong Mei

Kursort: Schulhaus Gabler, Turnhalle, Schulhausstr. 21, Zürich
Tram Nr. 7 bis Museum Rietberg 1 Haltestelle nach Bahnhof Enge

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