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QIgong, Video
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Die Grossmeisterin Li Rong Mei führt durch dieses Video und soll Euch unterstützen und motivieren zu Hause zu üben.

QIgong, Seminar, Stage, Workshop

Neuer Kurs Qigong – Taiji

Qigong und Taiji am Dienstag morgen
Schanzengasse 25, Zürich 09.00 – 10.30h Qigong 5 Tiere Form
Schanzengasse 25, Zürich 10.30 – 12.00h Taiji Anfänger
Schanzengasse 25, Zürich 12.15 – 13.15 privat lektion

Programm

  • Qigong:
  • Medizinische Qigong ( Therapeutisches Qigong)
    Stimulierung Lungen- Leber – Herz – Milz – Magen und Nieren-Meridian Übungen.

    • Erste Serie: Übungen bei Beschwerden in Nacken und Schulter
    • Zweite Serie Übungen für Rücken und das Kreuz
    • Dritte Serie: Übungen für das Becken und die Beine.
  • Theorie:
    Taoistische Selbstmassage: chinesiche Bezeichnungen; Wirkungsbereich
    Prinzipien/Wichtigkeit der korrekten Koerperhaltung, Atmung, Vorstellung.
    Bezeichnungen den Philosophicschen Hintegrund und haben Basiswissen der TCM

Leitung: Meisterin Li Rong Mei

Jetzt anmelden! yongnian-taiji@bluewin.ch

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Li Rong Mei, QIgong, Seminar, Stage, Theorie, Workshop

Neue QiGong-Intensivtraining

Ab Ende Februar 2017 starten wir mit einer neuen QiGong Trainingsreihe! In pro Monat einem Vormittagstraining, jeweils von
9.00 – 11.30 Uhr, bieten wir Euch die Möglichkeit, die 5 Tierformen  aus dem QiGong zu erlernen bzw. zu vertiefen und intensiv zu üben. Zudem behandelt die Meisterin Li Rong Mei  auch als Theorie die Wirkungsweise der Formen sowie die chinesischen Bezeichnungen.

Programm

QiGong –  8 Brokate und Fünf  Tierformen.
Theorie: Chinesische Bezeichnungen/Begriffe, Aussprache, Schrift aus dem Tai Chi / Qigong sowie der traditionellen chinesischen Medizin.

Leitung:

Meisterin Li Rong Mei

Kursdaten:

  • 28.02.2017 – 9.00 – 11.30 Uhr
  • 28.03.2017 – 9.00 – 11.30 Uhr
  • 11.04.2017 – 9.00 – 11.30 Uhr
  • 23.05.2017 – 9.00 – 11.30 Uhr
  • 27.06.2017- 9.00 – 11.30 Uhr
  • 11.07.2017- 9.00 – 11.30 Uhr

Trainingsort:

Schanzengasse 25, 8001 Zürich,  im Kirchgemeindesaal der Eglise réformée française.

Die Schanzengasse erreicht man wie folgt:

Vom Bahnhof Zürich-Stadelhofen aus überquert man die Fussgängerüberführung über die Geleise und befindet sich bereits in der Schanzengasse.

Vom Kunsthaus aus geht man den Zeltweg entlang in Richtung Kreutzplatz. Die zweite Querstrasse rechts ist die Schanzengasse.

Li Rong Mei, QIgong

Zürich Neue Qigong – Taiji Kurse am Dienstag morgen

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Liebe Taiji- und Qigong-Interessierte, beginnen neue Kurse für Anfänger. Jetzt anmelden über E-Mail auf yongnian.taiji@bluewin.ch 

 

 

Zürich
Qigong Neue Kurse
Dienstag morgen
Uhrzeit: 9.00 – 10.30h Qigong
Kursort: Schanzengasse 25.   Oberhalb des Bhf. Stadelhofen (Fussgängerüberführung), zu Fuss in wenigen Minuten erreichbar.
Leitung: Meisterin Li Rong Mei

Zürich
Tai Chi (Neue Kurse)
Dienstag morgen 
Uhrzeit:  10:45 – 12:00 Uhr
Kursort: Schanzengasse 25. Oberhalb des Bhf. Stadelhofen (Fussgängerüberführung), zu Fuss in wenigen Minuten erreichbar.
Leitung: Meisterin Li Rong Mei

Fünf Tierformen: Einführungskurs
Medizinische Qigong ( Therapeutisches Qigong)
(Stimulierung Lungen- Leber – Herz – Milz – Magen und Nieren-Meridian Übungen.)

  1. Erste Serie: Übungen bei Beschwerden in Nacken und Schulter.
  2. Zweite Serie: Übungen für Rücken und das Kreuz.
  3. Dritte Serie: Übungen für das Becken und die Beine.