Dopo anni di esperienza,  la scuola del M.o Li Rong Mei presenta il programma di formazione di Qigong.
Questa formazione di Qigong è rivolta a coloro che vogliono arricchire la propria personalità o utilizzarne le conoscenze all’ interno delle loro professioni (medicina, psicologia, psicoterapia, pedagogia, sport ecc.). Con la formazione si potranno acquisire le conoscenze teoriche del Qigong e padroneggiare i diversi esercizi secondo il programma di durata biennale.

Qi Gong statico – 静功:

• Fang Song Gong 放松功 Tecniche di rilassamento.
• Tu Nan 吐纳 Respirazione consapevole nella zona addominale.
• Yi Xiang 意想 Avere l’intenzione, consapevole.
• Zhang Zhuang 站桩 La potenza della struttura.
• La Qi 拉⽓ Tirare il Qi
• San Dan Tian 三丹⽥ I Campi del Cinabro

Qi Gong in movimento – 动功:

• Dao Yin Shu 导引术 Tecnica di guidare l’energia.
• Ba Duan Jin ⼋段锦 Gli 8 pezzi di broccato.
• Yang Shen Gong 养⾝功 Costruire l’energia.
• Wu Qin Xi 五禽戏 Il gioco dei Cinque Animali.
• Liu Zi Jeu 六字诀 Sei suoni segreti degli organi.
• Tecniche di automassaggio

Teoria – 理認

• Imparare i nomi/termini cinesi del Qi Gong e della MTC,
• teoria di Yin e Yang,
• meridiani e punti di agopuntura

Programma in PDF: PDF Formazione Qi Gong a Roma Modena 2016