In Hertenstein am Vierwaldstättersee, Taiji-Wochenende (Auffahrt) 21. – 24. Mai 2020 mit Grossmeisterin Li Rong Mei

Das Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Geübt wird entweder gemeinsam oder in zwei nach Vorkenntnissen ge-trennten Gruppen.
Der Grund, warum jemand regelmässig Tai Chi praktiziert und z.T. über Jahre dabei bleibt, liegt wohl daran, dass sich beim praktizieren oftmals ein wohliges Gefühl und Zufriedenheit ausbreitet, das es erlaubt, sich von der Hektik des Alltages zu erholen.  Und wenn sich die Gelegenheit bietet, sich über mehrere Tage darauf einzulassen, die eigene Sensibilität in Sachen Koordination von Bewegung, Vorstellung und Atmung zu erforschen und zu verbessern, geschehen manchmal kleine Wunder, weil man gar nicht erwartet, in den an und für sich bekannten Formen noch so viel zu entdecken!

In diesem Sinne ist ein solches Seminar bestimmt eine Reise wert!

Generelles Übungsprogramm
(kann entsprechend den Vorkenntnissen der TeilnehmerInnen angepasst werden):

• Taoistische Übungen
• Qi Gong: 5 Tierformen
• Tai Chi: 8-teilige Form, 24-teilige Form/Pekingform
• Traditionelle Yangform
• Taiji Jien (Schwert 16/32/42)
• Tui Shou
• Bagua Zhang

Eventuelle Programm-Aenderungen durch die Meisterin bleiben vorbehalten.

Übungszeiten

Donnerstag	15.00  – 17:45 Uhr
Freitag	09.00 – 11.45 Uhr 15.00 – 17.45 Uhr
Samstag	09.00 – 11.45 Uhr 15.00 – 17.45 Uhr
Sonntag	09.30 – 11.45 Uhr

 Unterkunft

Im Haus
Stella Matutina, Bildungshaus,
Zinnenstrasse 7,
CH-6353 Hertenstein bei Weggis (Kt. LU),

Direkte Hotel Reservierungen im Zentrum sind nicht möglich.
Uebernachtung im Einzel- bzw. Doppelzimmer solange verfügbar. Die Zimmer verfügen über fliessend Wasser; Dusche/WC befinden im Zimmer oder auf der Etage.
Malzeiten:
Vollpension; erste Malzeit Donnerstag Abend, letzte Malzeit Sonntag Mittag. Getränke: Quellwasser inkl., übrige Getränke sind im Preis nicht inbegriffen.

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